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孕妇日常洗澡注意事项

导 语1.选择合适的沐浴产品孕期使用的沐浴产品应该是中性、温和、没有浓烈香味、保湿性好的产品,免得伤害敏感的皮肤。浓烈香味的沐浴产品,不仅会刺激皮肤,闻起来...

1.选择合适的沐浴产品

孕妇日常洗澡注意事项

孕期使用的沐浴产品应该是中性、温和、没有浓烈香味、保湿性好的产品,免得伤害敏感的皮肤。浓烈香味的沐浴产品,不仅会刺激皮肤,闻起来也会觉得不舒服。因此,浴室里最好也不要放味道浓烈的芳香剂。

2.选择淋浴而不是坐浴

准妈妈洗澡要采用站立沐浴的方式,而不是坐浴。因为准妈妈的内分泌功能发生了变化,阴道内具有杀菌功效的酸性分泌物变少,自然防御机能下降。这个时候如果采用坐浴的方式,水里的细菌、病毒就会很容易进入阴道和子宫内,容易引起阴道炎、输卵管炎、尿路感染等疾病

3.洗澡的时间不宜过长

洗澡的时间,浴室封闭,浴室里面湿度大,氧气供应不足,加上热水的刺激,全身的毛孔张开,时间一长孕妇很容易脑部供血不足,导致头晕、眼花、胸闷等症状,胎儿就会缺氧、胎心率过快,严重的话会给胎儿神经系统的发育带来危害。所以准妈妈洗澡时间最好控制在20分钟以内。

4.洗澡的水温不宜过高

准妈妈的体温比正常体温升高2度,就会造成胎儿脑细胞发育停滞;若是升高到3度,就有可能会将脑细胞杀死,并且通常都是不可改变的永久性的伤害,胎儿出生后就有可能是智障,甚至出现畸形,有的还会导致癫病发作。所以,准妈妈洗澡的水温不宜过高,应该控制在38度以下。通常而言,水温越高,洗的时间越长,损害就越严重。

5.洗完澡后乳房可以用橄榄油滋润

洗完澡后给乳房抹一些橄榄油,可以让乳房的皮肤滋润而有弹性,分娩后经得起宝宝的吸吮,不然容易发生乳头皲裂。

    温馨提示:本文内容仅供参考,不作为医疗诊断依据。

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