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怀孕早期的注意

导 语01·孕吐恶心反胃是怀孕初期非常常见的现象,这一时期,胎盘的绒毛组织会分泌一种激素,与孕吐有密切关系,这种现象经常出现在清晨,一般持续两个月左右,逐渐...

01·孕吐

怀孕早期的注意

恶心反胃是怀孕初期非常常见的现象,这一时期,胎盘的绒毛组织会分泌一种激素,与孕吐有密切关系,这种现象经常出现在清晨,一般持续两个月左右,逐渐消失。

孕吐轻微的准妈妈只会感觉清晨有点恶心,不想吃东西,这个时期是母胎磨合时期,不会对胎儿健康有危害,所以无需担心。

警报:严重孕吐

如果孕吐严重到吃什么吐什么,或者一天吐好几次,又或是连胃里的胆汁都吐出的,就要引起重视了,这可能对母体健康有很大影响,进而影响到胎儿发育,必须马上就医。

02·乳房疼痛

在卵巢分泌的孕酮作用下,妊娠期常会有乳房胀育的感觉,包括乳头有触痛感、乳晕颜色变深,均属正常现象。建议及时更换孕妇专用胸罩,避免因为胸罩尺寸不合适挤压摩擦引起的不适。

警报:过度疼痛

乳房是健康体现的重要部位,如果疼痛程度超过忍受程度,最好自检一下,看看乳房有没有肿块、腋下淋巴是否肿大;有时因情绪障碍也会导致肝经经络不通,引起乳房胀痛。

03·睡眠不佳

孕早期,很多准妈妈白天会感觉非常疲倦,甚至筋疲力尽,觉得好像得了感冒,晚上又会有轻度失眠的状况,这种现象是由于体内孕酮水平增高引起的。建议准妈妈每天睡前用温热水泡泡脚,帮助睡眠,同时在尽可能保证晚上充足睡眠的同时,中午最好创造条件小睡一会,对体力恢复非常有帮助。

警报:严重失眠

有些平时就睡眠不佳的准妈妈,由于孕期荷尔蒙异于平时,加剧了睡眠问题的严重性。因为怀孕,准妈妈不宜使用安眠药、抗焦虑药物或是镇静剂等药物帮助睡眠的。所以,一旦睡眠问题影响到身体和情绪的健康,要及时求助医生。

    温馨提示:本文内容仅供参考,不作为医疗诊断依据。

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