现在是:
一周热门: 谨慎吸烟!三手烟可损伤肝脏和脑部组织 第三届美国中医药大会:针灸是个好东西 人社部门:36种药价谈判品种加速落地 针对亚洲黑色素瘤亚型研究 取得系列进展

怀孕初期应该注意的事项

导 语孕妇不能滥用保胎药保胎,如因病情需要使用保胎药时,应注意用药指征,有针对性地用药,并注意使用方法,只有这样才能正确使用保胎药。在妊娠时期常用保胎药的...

孕妇不能滥用保胎药保胎,如因病情需要使用保胎药时,应注意用药指征,有针对性地用药,并注意使用方法,只有这样才能正确使用保胎药。在妊娠时期常用保胎药的指征是”流产”。按临床经过将流产分为习惯性流产、先兆流产、难免流产、完全流产、不全流产、稽留流产、感染流产等7种。其中使用保胎药指征的有先兆流产和习惯性流产两种,因为其它流产已不能继续保胎。

怀孕初期应该注意的事项

除有流产、早产、多胎怀孕等怀孕并发症的孕妇之外,医师通常会劝告孕妇每天从事固定量的运动,以维护健康及体力。一般的体操、游泳与温和的球类运动都是在容许范围内的,野外踏青、郊游也不会有问题。太过激烈或危险的运动,如踢足球、打篮球、攀岩、百米短跑等则要避免。

怀孕并不是生病,因此一般性的工作可以照常,但是有下列情形时,工作最好停止或转换其他工作:有流产、早产现象,或前置胎盘造成阴道出血时,必须停止工作;有妊娠毒血症、怀双胞胎或胎儿体重过轻时,最好多休息;工作场所含有毒物时,最好调换工作场所,远离放射线剂量高的工作场所,如核能电厂、放射线检验室或治疗室;美容师、教师或护理人员因工作的性质常需久站,容易发生静脉曲张,应尽量减少站立的时间。

此外,孕妇要注意护肤品的使用,如尽量少用香熏美容护肤,尤其是怀孕3个月内的孕妇最好不用,因为香精油可能造成胎儿流产。孕妇可以化淡妆,但绝不能浓妆艳抹,因为化妆品中可能含有对人体不利的成分,进而对胎儿造成危害。

怀孕初期应该注意的事项

?由于各种各样的原因,导致现在的肥胖人士变得越来越多。而在日常生活中,这些体型比较肥胖的人都会通过一切的方法来减肥。对于一些上班一族来讲,晚上就是最好的锻炼时间。一般来讲,他们都会比较习惯在吃完饭之后再去做运动。人们却不知道,其实在吃完饭之后做运动其实对于身体是有害的。所以建议大家千万不要在吃完饭之后立即做运动。那么到底吃完饭之后做运动的坏处是什么呢?接下来我们就来给大家介绍一下。

首先对于刚刚吃完饭的人来讲,这个时候胃里面都是食物,如果在这个时候做运动就会导致肠胃发生痉挛。从而引起腹痛,并且在运动的时候血液分配必须转移到身体的各个部位,而这样就很容易会导致消化道缺血,引起消化道收缩。另外很多人在吃完饭之后都会出现胸腔负压的问题,所以在这个时候做运动就会导致肝脏出现积血,从而导致右上腹疼痛,所以建议大家还是应该避免在吃完饭之后运动。

另外到底在什么时候做运动好呢?在吃完饭之后,做运动还是可以的,但是一定要间隔一段时间。因此,饭后多久才能做运动成为了一个问题?一般来讲,大家可以选择在饭后稍微休息30到40分钟,然后再适当的进行运动,但是要注意的是在这个时候不能进行太过激烈的运动,因为太过激烈的运动同样会对身体造成伤害。

最后,还是建议大家在吃完饭之后千万不要立刻做运动,要等食物消化的差不多,才进行一些温和的运动,这样才不会对肠胃造成负担,可以让大家在减肥的同时,不会对身体造成伤害。

    温馨提示:本文内容仅供参考,不作为医疗诊断依据。

    健康资讯

    饮食养生

    人群养生

    疾病养生

    养生食材

    四季养生

    养生视频

    图文推荐
    精选阅读