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产后如何药补

导 语1、第一阶段(第一周)自然产妈咪生产完出院后,建议先服用3-5天的生化汤;剖腹产妈咪则建议服用5-7天生化汤,但用药量较少,因剖腹产时本身就已清除部分恶露。2、第...

1、第一阶段(第一周)

产后如何药补

自然产妈咪生产完出院后,建议先服用3-5天的生化汤;剖腹产妈咪则建议服用5-7天生化汤,但用药量较少,因剖腹产时本身就已清除部分恶露。

2、第二阶段(第二周)

此阶段可服用补脾胃、健脾利水的药材,以加强妈咪的脾胃功能,并强化水分代谢,以缓解水肿症状。妈咪也可开始食用不含酒的麻油料理,因为麻油的作用可以促进子宫收缩,且其中的油脂具有润肠作用,也可使排便问题获得改善。如果属于燥热体质,在煮麻油料理时,可不爆姜、不用酒,因为麻油料理之所以算是燥热性食物,主要是因为食材综合起来属性偏热。

3、第三阶段(第三周)

第三周的调养目的在于调理气血,并防止之后可能出现的落发情形,可饮用泌乳汤、八珍汤或十全大补汤,并请合格中医师配合妈咪体质,协助调整药材比例。

4、第四阶段(第四周)

此阶段的目的在于维护子宫与卵巢的功能,建议饮用补中益气汤、十全大补汤或杜仲粉,也可食用枸杞子、破故纸等,皆可滋阴补气。

    温馨提示:本文内容仅供参考,不作为医疗诊断依据。

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