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5个食谱让你胸部美美的

导 语一、酒酿蛋酒酿含有糖、有机酸。维生素B1、B2等,能生津活血。散结消肿,还有醣化酵素,是天热的荷尔蒙。而蛋也含有丰富的热量。通过月经前早晚吃一碗酒酿煮蛋...

一、酒酿蛋

5个食谱让你胸部美美的

酒酿含有糖、有机酸。维生素B1、B2等,能生津活血。散结消肿,还有醣化酵素,是天热的荷尔蒙。而蛋也含有丰富的热量。通过月经前早晚吃一碗酒酿煮蛋,增加荷尔蒙和补充能量,我们就能达到丰胸的效果。

酒酿鸡蛋的做法

材料:酒酿3大匙、鸡蛋蛋1个、清水适量、红糖适量、生姜末1茶匙。

1、在沸水中加入红糖、生姜,然后打进鸡蛋,熄火。

2、将蛋与汤盛入碗中,放入酒酿即可食用。

二、莲子红枣汤

红枣含有蛋白质、氨基酸、胡萝卜素、维生素等多种营养物质,不仅能够使女性荷尔蒙进一步分泌,提高胸部发育程度,还能益脾健胃、养血宁神。

材料:干莲子2两、红枣10枚、冰糖2两。

1、莲子泡水2小时,红枣泡水10分钟。

2、然后,将泡过水的莲子放在锅中以小火炖煮约3小时,煮烂后,放入红枣及冰糖再煮10分钟即可。

三、青木瓜排骨汤

瓜在中国素有“万寿果”之称,它富含氨基酸、木瓜蛋白酶、木瓜碱等,能通乳抗癌、滋阴补气、促进胸部发育,是很好的丰胸神器。

材料:青木瓜一条、桔梗1钱半、猪排骨及尾巴半斤、适量葱段及姜片

1、将已经烫除血水的猪排骨、姜、葱段及桔梗放入锅中熬煮

2、待成浓稠高汤后,去除桔梗

3、再放入切块的木瓜,煮熟后加入调味品即可。

四、葛根粉粥

葛根中富含异黄酮类化合物葛根素,其食用价值极高,被称为“长寿粉”,具有防癌抗癌和促进雌激素分泌作用,有帮助女性丰胸养颜的功效。

材料:葛根粉100克,小米50克

1、将葛根磨成粉,清水泡洗小米一晚

2、第二天滤水取出小米,与葛根粉拌均匀,按常法煮粥食用即可

五、猪尾凤爪汤

猪尾含有大量的蛋白质和胶质,而凤爪有丰富的钙质和胶原蛋白,而且其中含有的对乳房的刺激成分,对丰胸帮助很大。

材料:猪尾2只、凤爪4只、香菇4朵

1、猪尾洗净切块,并用热水烫过后捞出备用

2、凤爪洗净切半,香菇泡软切半

3、将全部材料放入水中,以大火炖煮,待水煮沸后转小火,继续熬煮约1小时,最后加入少许盐调味即可

    温馨提示:本文内容仅供参考,不作为医疗诊断依据。

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