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哪些食物具有丰胸的功效

导 语1、木瓜、鱼、肉以及新鲜的奶这类含丰富的蛋白质的食物均可帮助丰胸。2、黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻以及粟米这种种籽和坚果类的食物也是有一定的健胸效果的...

1、木瓜、鱼、肉以及新鲜的奶这类含丰富的蛋白质的食物均可帮助丰胸。

哪些食物具有丰胸的功效

2、黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻以及粟米这种种籽和坚果类的食物也是有一定的健胸效果的,不妨可以多吃一些。

3、橙、葡萄、西柚还有就是番茄等富含维他命C的食物可以防止我们的胸部变形,可以多吃些。

4、芹菜、核桃还有红腰豆等含维他命E的食物,有助胸部发育。

5、椰菜、椰菜花以及葵花籽油等含维他命A的食物,都有利激素的分泌。

6、牛肉、牛奶、豆类及猪肝等含维他命B的食物,亦有助激素的合成。

7、牛奶炖鸡──以嫩鸡加入牛奶同炖,有丰胸的作用。

8、饮用一些含中药成分的靓汤,如紫河车炖乳鸽汤。材料包括有紫河车、当归、北旗、红枣及乳鸽等。紫河车是胎盘素,含丰富的激素及荷尔蒙。当归、红枣及北旗则补气血,而乳鸽则有强身健体的功效。

9、饮用以黄精、当归、白术、云苓、鲤鱼及生姜等材料熬成的鲤鱼汤。因鲤鱼具有强身效用,而白术则能健脾胃,结合下来,又有健胸效果。

10、多喝参归猪心汤亦具有益气养血及健胸的疗效。

    温馨提示:本文内容仅供参考,不作为医疗诊断依据。

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