生活中不少的人眼部会出现眼袋情况，不论是因为哪些原因造成的，大家都想将眼袋去除，并且大家去眼袋的方法也各种各样，有按摩、手术等等，多种方法去眼袋，那么接下来我们就一起来看看按摩去眼袋的过程吧。

按摩去眼袋过程

1.用中指和无名指按压眼窝上方，方向从眼角至眼尾，重复做3次。

2.以画小圈的方式，用无名指从眼尾至眼角滑动按摩，重复做5次。

3.从下眼睑的眼角开始以画小圈的方式，用无名指逆时针方向按压，重复做5次。

4.将按压延伸到太阳穴，稍稍加大力度并停留3秒，重复做3次。

眼部按摩方法注意事项：

1.具有以下条件的人不适用于按摩：严重的过敏性皮肤、毛细血管扩张或破裂、皮肤急性炎症、皮肤创伤、严重皮肤疼痛和感染性皮肤病。

2、坚持按摩方向和肌肉排列，以皮肤皱纹垂向处为最佳直线按摩原则，治疗慢性支气管炎。

按摩去眼袋日常护理：

1、多吃鱼、胡萝卜、西红柿、土豆、动物肝脏、豆类等富含维生素A和维生素B2的食物，有利于保护眼睛。

2、临睡前 2 小时减少饮水量

3、养成良好的生活习惯，有规律的兴趣，确保充足的睡眠。

睡眠充足是摆脱眼袋的第一步

充足的睡眠会减慢眼袋的速度。良好的睡眠可以改善眼睑的血液循环，保持眼睛周围组织的活跃。这也是通过眼部按摩去除眼袋的前提。

4、维生素E胶囊按摩

维生素E能抵抗衰老。每晚睡前若能用维生素 E 胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为

温馨提示：睡前按摩最有效。有眼袋的求美者们，不要担心哦，如果你不想通过手术去眼袋，那就每天坚持按摩吧， 只要一直坚持，眼袋总会去除的。想要了解更多关于按摩去眼袋的信息，大家可以点击下方链接进行在线咨询，我们将会为大家解答。