生活中有不少爱美者由于年龄增长等原因导致乳房下垂，从而令爱美者性感的身材受到一定的影响，所以这部分爱美者想要知道乳房下垂如何恢复。一般来说乳房下垂是可以通过双环法矫正乳房下垂手术来恢复的，术后可以得到一个自然挺拔的胸部效果。那么双环法矫正乳房下垂的具体操作方法是什么？多久能恢复？

手术方法：

1、手术者平卧，术区及其周围组织消毒。2、麻醉：一般采用全身麻醉，也可采用连续高位硬膜外麻醉或乳房局部麻醉。3、沿术前设计的双环形切开皮肤，切除双环内的表皮与浅层真皮组织。4、在乳房上方皮下做剥离至胸大肌，将腺体缝合成半球形，缝合并固定在胸大肌筋膜上。5、连续缝合双环间的皮下组织，使环缩小到正常乳晕大小(直径3-4cm)。

双环法矫正乳房下垂恢复时间

做乳房下垂矫正手术有一定的创伤，一般需要1~3个月左右才能恢复正常，术后的前三天肿胀会比较严重，在这期间可以适当进行冰敷，这样有助于消肿止痛，如果疼痛比较明显，可以同时在医生指导下服用一些止痛类的药物。在恢复期间要多注意休息，不要做剧烈运动，保持伤口部位清洁卫生，以免感染发炎，饮食上多吃新鲜蔬菜水果，多喝水，避免油腻辛辣的食物。

做双环法矫正乳房下垂术前的注意事项：

A、术前与手术医生沟通，设计最合适的外科方案。

b、保持身体的健康，预防感冒，手术前一天洗澡。

c、做好全身常规检查，术前两周内停止服用阿司匹林、维生素E等抗凝剂。

d、术前一周内禁止吸烟，术前三天内禁止饮酒。

胸部是一个女人最重要的部分，没有美丽的容颜，只要你有傲人的乳房为资本，你也仍然会收获许多目光，完全是人群中最闪耀的明星。所以出现乳房下垂问题要及时解决，一定要到正规医院治疗。