随着近些年来认知的改变，牙齿美白渐渐成为一种潮流。毕竟，谁肯定都羡慕过那种张口一笑就露出美白牙齿的人。因此，我们在生活中应该要懂得保护牙齿。冷光美白就是一种美白牙齿的方式。你与女神之间就差牙齿冷光美白啦！那么，美白之后的效果能保持多长时间呢？

美白之后的效果能保持多长时间呢？

冷光美白的效果保持时间的长短因个人的饮食习惯及牙齿结构而不同，一般能保持两年左右。牙科研究者们很早就开始做冷光美白。

有的人维持了两年左右，有的人至今仍然很好。美白效果的保持时间长短受个人的饮食习惯及牙齿结构不同等方面的影响。做完冷光美白后，牙齿很容易再染上有色物质。

做冷光美白手术有什么优势？

大家平时都要工作，用冷光美白不用担心手术时间的问题，只要短短的30-40分钟的时间，多年来的牙齿染色就神奇的一扫而光。所花时间和你理发，修指甲或喝下午茶的时间一样或更短，就这样简单。这样对于大家的工作学习不会有什么样影响。

同时，它还有另外一个优点，治疗过程无痛。一般而言，冷光牙齿美白技术过程都不会造成疼痛，唯有极少数人可能在治疗后有轻微的不适，短时间内即可消失，建议治疗后24小时内避免热饮或冷饮。同时，有任何问题咨询医生。

美白之后的效果能保持多长时间呢？做冷光美白手术有什么优势？平时饮食也应该尽量避免深色食物，注意口腔卫生，早中晚注意刷牙漱口，保持口腔清洁。建议患者使用美白牙膏，可减轻冷光美白牙齿后食物的再着色。