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患有大脚骨该如何是好 大脚骨矫正的方法有哪些

2023-02-15 13:49:33 标签: 大脚骨矫正方法 大脚骨预防要点 过度挤压脚趾 来源:

拥有一双秀气纤细的脚,让爱美女性感到自豪。但遗憾的是,不少女性受到大脚骨的困扰。大脚骨,即拇外翻,这与女性爱穿尖头高跟鞋有非常大关系。那么,患有大脚骨该如何是好?这是不少爱美女性急切关心的问题,下面一起来探究一下。

大脚骨矫正方法:

1、大脚骨微创手术医治:微创手术在处理大脚骨的问题上,是一种新型医治办法。这种去大脚骨的微创手术医治与以往传统的手术办法分歧,我们采用的微创手术在进行医治中,连系整形外科技能来有用的进行医治大脚骨,经过运用共同的微动力钻截东西和小切断(缺乏1厘米小切断)技能,有用的包管在进行医治后的结果。

2、大脚骨手术:当前患者多不克不及承受传统的手术医治办法。一次性彻底切除增厚的拇囊、多余的骨赘改正脚趾畸形。该办法是医学界公认的医治大脚骨最佳手术。大脚骨手术道理:彻底切除增厚的拇囊、多余的骨赘、改正生物力学及应力学使拇趾恢复到躯干中线。

3、割断足拇收肌:将其移植到第一跖骨颈外侧;除外侧子骨; 除滑囊及骨赘,堆叠缝合内侧关节囊,使其收缩,以矫正跖骨内翻;合用于骨关节炎严峻者。

大脚骨预防要点:

1、增加赤脚运动的时间。在沙土上赤足行走,锻炼足部肌肉,如果家里是木地板不太凉或冬天是地采暖的话,最好在家里不穿鞋子;

2、减少穿高跟鞋的时间,平日穿鞋应尽量选用前部较宽,没有高跟的鞋,尤其是在运动或需长距离行走的时候;在单位和车里准备一双平底鞋;

3、限制鞋跟高度,以2.5厘米为最健康的高度;

4、尽量少穿尖头鞋,以免过度挤压脚趾;

5、经常用热水泡足,缓解软组织痉挛;

6、轻度拇外翻可在第1、2脚趾间夹棉垫,夜间在脚趾内侧绑一个小夹板,使脚趾逐渐变直;

7、驾车时,最好不穿高跟鞋。

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